Փոխարժեքներ
18 01 2025
|
||
---|---|---|
USD | ⚊ | $ 398.94 |
EUR | ⚊ | € 410.95 |
RUB | ⚊ | ₽ 3.8929 |
GBP | ⚊ | £ 486.63 |
GEL | ⚊ | ₾ 140.52 |
Շվեյցարացի գիտնականները պարզել են` ինչ մթերք պետք է օգտագործեն ծխել սիրողները. հայտնում է Информинг.ру-ն:
Պարզվել է, որ ծխող մարդիկ ուտելիս պետք է պարտադիր բանջարեղեն օգտագործեն: Փորձագետները պարզել են, որ հակաօքսիդանտները, որոնք պարունակում են մրգերն ու բանջարեղենը, ունակ են նվազեցնել լուրջ հիվանդությունների առաջացման վտանգը: Բացի այդ` դրանք կազատեն թոքերի վրա ծխի ազդեցության հետևանքներից:
Գիտնականները խորհուրդ են տալիս ծխողներին` օգտագործել խնձոր, պղպեղ, սամիթ, մաղադանոս, կաղամբ, բրոկոլի, սպանաղ, մարոլ: