|
Փոխարժեքներ
29 09 2026
|
||
|---|---|---|
| USD | ⚊ | $ 363.34 |
| EUR | ⚊ | € 413.19 |
| RUB | ⚊ | ₽ 4.3043 |
| GBP | ⚊ | £ 481.64 |
| GEL | ⚊ | ₾ 139.53 |
Այս պահին Երևանում
կարևոր
-
Հայաստանից՝ Վատիկան․ Մխիթար Սեբաստացուն նվիրված նամականիշ է թողարկվել
2 ժամ առաջ Հասարակություն
-
Վստահ եմ՝ սրանք նպատակ են դրել առավելագույնս պահել իշխանությունը, իսկ այդ ճանապարհը բերելու է նոր սպառնալիքներ և կենսական վտանգներ․ Աբրահամյան
3 ժամ առաջ Քաղաքական
-
Հանրային պահանջը կմնա այնքան ժամանակ, մինչև նկարը վերականգնվի․ Ալբերտ Հովհաննիսյանի հայր
15 ժամ առաջ Հասարակություն
-
Ներողությունը միայն համերգի՞ համար է․ Սամվել դպիր Գրիգորյան
17 ժամ առաջ Հասարակություն
-
Պատմական օր է՝ Գիտությունների ակադեմիայում լինել և նշել Մխիթար Սեբաստացու ծննդյան 350-ամյակը․ Հայր Գևորգ վարդապետ Սարգսյան
17 ժամ առաջ Հասարակություն
-
Մոր հույսն ու մաղթանքն է, որ հաջորդ դրոշմաթուղթը պիտի լինի Սուրբ Մխիթար Աբբահայր․ Արհ. Տ. Գևորգ Արքեպիսկոպոս Նորատունկյան
17 ժամ առաջ Հասարակություն
-
Հայաստան-Վատիկան համատեղ փոստային նամականիշի թողարկումը վկայում է Սուրբ Աթոռի և ՀՀ-ի միջև սերտ մշակութային համագործակցության մասին․ Արքեպիսկոպոս Անտե Յոզիչ
18 ժամ առաջ Հասարակություն
-
Սա պատմական օր է, քանի որ առաջին անգամն է, որ համատեղ լինում է Հայփոստի և Վատիկանի փոստի նամականիշի թողարկումը․ Հայր Գևորգ վարդապետ Սարգսյան
18 ժամ առաջ Հասարակություն
-
Ամենայն Հայոց Կաթողիկոսն ընդունել է Հայ դատի հանձնախմբերի ու գրասենյակների համահայկական խորհրդաժողովի մասնակիցներին
19 ժամ առաջ Հասարակություն
-
Մխիթար Սեբաստացին Հայոց եկեղեցու հարազատ զավակն է, յուրահատուկ մտավորական մի կերպար, որը, հակառակ ամեն դժվարությունների, Վենետիկում կերտում էր հայ ինքնությունը․ Հայր Ասողիկ
19 ժամ առաջ Հասարակություն
0 դիտում, 
9 տարի առաջ - 2017-01-13 16:33
Ինչին կարող է օգնել յոգայով զբաղվելը
Յոգայով զբաղվելը կարող է մեղմացնել մեջքի հատվածում առկա ցավերը: Նման եզրահանգման են եկել գիտնականները. հայտնում է Газета.ру-ն:
Հետազոտությանը մասնակցել է մոտ 1000 մարդ: Պարապմունքներից հետո նրանց ցավերը մեղամացել են, ավելացել է նաև շարժունակությունը:
Մասնագետներն ուսումնասիրել են ԱՄՆ-ում, Մեծ Բրիտանիայում և Հնդկաստանում անցկացված 12 հետազոտությունների արդյունքները:
Նմանատիպ նյութեր
-
ՀասարակությունՅունիբանկը թողարկել է 10,3% և 6% արժեկտրոնային եկամտաբերությամբ դրամային և դոլարային պարտատոմսեր
2026-09-29 14:01
91
-
ՔաղաքականՀեռու չէ այն օրը, երբ կսկսեն «զրույցներ իրական Հայաստանի մասին» դասաժամեր անցկացնել․ փաստաբան 2026-09-29 13:48
307
-
ՔաղաքականՆիկոլ Փ․-ն այս գործով պաշտոնապես դառնում է «հայկական Զելենսկի»․ Անդրանիկ Թևանյան 2026-09-29 13:30
439
-
ՀասարակությունՌԴ-ում ՀՀ-ի դեսպանությունը ժամանակավորապես կդադարեցնի անձնագրերի տրամադրման ծառայությունը 2026-09-29 13:11
544
-
ՀասարակությունCSI-ը կոչ է անում ՀՀ կառավարությանը՝ հետ վերցնել զեկույցը, հրաժարվել Կաթողիկոսին հեռացնելու իր ծրագրից և հարգել ՀԱՍԵ ինքնավարությունը 2026-09-29 12:53
655
-
ՀասարակությունՏիրադավ արքեպիսկոպոսին՝ պատվավոր քաղաքացու կոչում․ հաջորդ քայլը Կաթողիկոսի թեկնածո՞ւն է․ «Հրապարակ» 2026-09-29 12:37
844
-
ԻրավականԵրևանի «Արարատ» կոնյակի, գինու, օղու կոմբինատի տնօրենի կալանքը երկարաձգվեց 2026-09-29 12:24
877
-
ԱշխարհԹրամփը հերքել Է Իրանի դեմ պատժամիջոցները մեղմելու պատրաստակամության մասին լուրերը 2026-09-29 12:13
892
-
ՀասարակությունՄարգարիտա Սիմոնյանը վիրահատվել է ճառագայթային թերապիայի հետևանքների պատճառով 2026-09-29 11:59
1177
-
ՀասարակությունԵրուսաղեմի Սուրբ Հակոբ վանքի տարածքում միզելու փորձ կատարող իսրայելցի հրեա տղամարդ բռնվել է 2026-09-29 11:44
436
-
ՀասարակությունՀայաստանից՝ Վատիկան․ Մխիթար Սեբաստացուն նվիրված նամականիշ է թողարկվել 2026-09-29 11:33
442
-
ՔաղաքականՀրաժարվել է Միջխորհրդարանական միության 153-րդ վեհաժողովին Տանզանիայում մասնակցելուց․ Գառնիկ Դավթյան 2026-09-29 11:12
895
-
ՔաղաքականՎստահ եմ՝ սրանք նպատակ են դրել առավելագույնս պահել իշխանությունը, իսկ այդ ճանապարհը բերելու է նոր սպառնալիքներ և կենսական վտանգներ․ Աբրահամյան 2026-09-29 10:54
1000
-
ԱշխարհԻրանի խորհրդարանը կքննարկի Միջուկային զենքի չտարածման մասին պայմանագրից դուրս գալու հարցը 2026-09-29 10:33
754
-
Հասարակություն12.9 մլն դրամ եկամուտ, 20.1 մլն դրամ վարկ․ ի՞նչ ունեցվածք ունի Արմավիրի ՔՊ-ական համայնքապետ Վարշամ Սարգսյանը․ «Ժողովուրդ» 2026-09-29 10:16
445
-
ՔաղաքականԹիրախում Գևորգ Փարսյանն է. «Հրապարակ» 2026-09-29 10:10
1060
-
ՔաղաքականՓաշինյանը դուրս է գալիս փողոց․ հասկանալու՝ ինչ տրամադրություններ են մնացել ընտրություններից հետո․ «Ժողովուրդ» 2026-09-29 10:04
1864
-
ԻրավականՍասուն Միքայելյանի ընկերոջ կալանքի հարցը չի էլ քննվել. «Հրապարակ» 2026-09-29 09:57
940
-
ՀասարակությունՀԷՑ-ի բաժնետոմսերի նկատմամբ հանրության գերակա շահ ճանաչելու հարցով երկրորդ լսումն ավարտվել է մոտ 10 րոպեում․ «Ժողովուրդ» 2026-09-29 09:50
1099
-
ՀասարակությունՈւշագրավ ժողով է սպասվում․ «Հրապարակ» 2026-09-29 09:42
745
-
ՀասարակությունՈ՞ր համայնքներում ընդդիմությունը կմասնակցի ՏԻՄ ընտրություններին. «Փաստ» 2026-09-29 09:37
850
-
ՔաղաքականՎահագն Արսենյանը պատրաստվում է առաջադրվել Ջերմուկի համայնքապետի պաշտոնում․ «Ժողովուրդ» 2026-09-29 09:32
937
-
ՔաղաքականՎահագն Հովակիմյանի որոշումը դժգոհության առիթ է դարձել․ «Հրապարակ» 2026-09-29 09:25
1366
-
ՔաղաքականՆույնիսկ ԵԽԽՎ-ում չեն կարողացել մինչև վերջ «աչք փակել». «Փաստ» 2026-09-29 09:18
898
-
ԻրավականՀովիկ Աղազարյանի գործի գլխավոր վկան փախուստի մեջ է. դատարանում նրա անունն են տալիս, բայց ինքը չկա․ «Ժողովուրդ» 2026-09-29 09:13
1546
-
Հասարակություն«Իշխանությունները փորձում են փակել անհետ կորածների ծնողների բերանները». «Հրապարակ» 2026-09-29 09:05
937
-
Աշխարհ ՏարածաշրջանԻրաքը վերսկսվել է չվերթները դեպի Իրան 2026-09-28 23:58
1204
-
ԱշխարհՀաղթել Ռուսաստանի պես երկրին անհնար է. Պուտին 2026-09-28 23:44
1843
-
ԱշխարհԹաիլանդում հեղեղումների հետևանքով առնվազն 8 մարդ է զոհվել. Բանգկոկում տուժել է շուրջ 700 հզ․ բնակիչ 2026-09-28 23:36
1024
-
ՀասարակությունՄաղթում եմ՝ մյուս տարի ծննդյանդ տարեդարձը նշենք ազատագրված Հայաստանում․ Բագրատ Սրբազանը՝ Տիգրան Գալստյանին 2026-09-28 23:29
1282
-
ՀասարակությունՍուրբ Նշան եկեղեցու օծման առաջին տարեդարձն է 2026-09-28 23:15
1216
-
Տնտեսական«Ռոսատոմը» Հայաստանի հետ աշխատում է «Նաիրիտ» նախագծի շուրջ․ Լիխաչով 2026-09-28 23:04
1120
-
Հասարակություն Քաղաքական«Թևիցդ կբռնեմ, կշպրտեմ դուրս». ՔՊ-ական թաղապետը սպառնացել է իր կրթության բաժնի պետին. «Ազատություն» 2026-09-28 22:41
1399
-
Հասարակություն ՔաղաքականՆերկա հայաստանում հիշելը, չվախենալը, արտահայտվելը, տեղում կանգնելը վերածվել են ամենաուժեղ դիմադրության դրսևորման․ Վարդանյան 2026-09-28 22:35
1207
-
ՀասարակությունՀանրային պահանջը կմնա այնքան ժամանակ, մինչև նկարը վերականգնվի․ Ալբերտ Հովհաննիսյանի հայր 2026-09-28 22:13
1549
-
ՍպորտՀայաստանի հավաքականը գերդրամատիկ խաղում տանը զիջեց Չեռնոգորիայի ընտրանուն 2026-09-28 22:08
1159
-
ՀասարակությունԵրևանի սրտում ծնվեց մի նոր և ֆանտաստիկ պատմություն․ հին քաղաքի շունչը՝ Hayasa Hotel Old Yerevan-ում (տեսանյութ) 2026-09-28 22:03
1567
-
ՔաղաքականՍա միջազգային մակարդակի «ապտակ» էր Հայաստանի ժողովրդավարական իմիջին․ Գևորգյան 2026-09-28 21:57
1396
-
ԱշխարհՌԴ-ում հրավառության միջոցներ արտադրող գործարանի հրդեհի հետևանքով զոհերի թիվը հասել է 13-ի 2026-09-28 21:35
1306
-
ԱշխարհՌուսաստանում պատրաստվում են դիզելային վառելիքի արտահանման արգելքը երկարաձգել 2026-09-28 21:24
1192
-
Աշխարհ ՔաղաքականԱշխարհի հնագույն ազգային եկեղեցին` ՀԱԵ-ն, բախվում է սպառնալիքի պետության կողմից․ ԵԽԽՎ պատգամավոր 2026-09-28 21:18
1477
-
ԱշխարհԱնցած ընտրությունները հաստատեցին Ռուսաստանի բոլոր իշխանության մարմինների լեգիտիմությունը. Պուտին 2026-09-28 20:56
1231
-
Հասարակություն ՔաղաքականՔՊ նախընտրական ցուցակը 90%-ից ավելի պետական պաշտոնյաներ են եղել, և դա կաշկանդող հանգամանք է հանդիսացել. Կարապետյան 2026-09-28 20:44
718
-
ՏարածաշրջանՕկուպացված Շուշիում ականի վրա ադրբեջանցի է պայթել 2026-09-28 20:40
1336
-
Հասարակություն«Ականատես»-ը ՏԻՄ ընտրություններում արձանագրել է տեղային խնդիրներ և ընթացակարգային խախտումներ 2026-09-28 20:31
1036
-
ՀասարակությունՆերողությունը միայն համերգի՞ համար է․ Սամվել դպիր Գրիգորյան 2026-09-28 20:21
1354
-
ՀասարակությունՊատմական օր է՝ Գիտությունների ակադեմիայում լինել և նշել Մխիթար Սեբաստացու ծննդյան 350-ամյակը․ Հայր Գևորգ վարդապետ Սարգսյան 2026-09-28 20:06
1072
-
ՀասարակությունՄոր հույսն ու մաղթանքն է, որ հաջորդ դրոշմաթուղթը պիտի լինի Սուրբ Մխիթար Աբբահայր․ Արհ. Տ. Գևորգ Արքեպիսկոպոս Նորատունկյան 2026-09-28 20:03
1006
-
Սպորտ2029 թվականին ԱՊՀ մարզական խաղերը կանցկացվեն Հայաստանում 2026-09-28 20:02
934
-
ՀասարակությունՀայաստան-Վատիկան համատեղ փոստային նամականիշի թողարկումը վկայում է Սուրբ Աթոռի և ՀՀ-ի միջև սերտ մշակութային համագործակցության մասին․ Արքեպիսկոպոս Անտե Յոզիչ 2026-09-28 20:00
979
-
Հասարակություն ՔաղաքականՀայերի մեծամասնությունն ընտրել է հայ մնալ, այլ ոչ թե վերածվել սպանդի տանվող զանգվածի. Արման Աբովյան 2026-09-28 19:58
1102
-
ՀասարակությունՍա պատմական օր է, քանի որ առաջին անգամն է, որ համատեղ լինում է Հայփոստի և Վատիկանի փոստի նամականիշի թողարկումը․ Հայր Գևորգ վարդապետ Սարգսյան 2026-09-28 19:55
1132
-
ՀասարակությունՆորին Սրբությունը կարևորել է ուխտագնացությունների դերը հավատքի զորացման գործում 2026-09-28 19:54
1000
-
ՀասարակությունՀրդեհ է բռնկվել «ՎԱԶ 2104»-ում․ մինչ հրշեջների գալը կրակի դեմ պայքարել են վարորդն ու քաղաքացիները 2026-09-28 19:45
1117
-
Քաղաքական ԱշխարհՀԱՊԿ «Որոնում-2026» զորավարժության ընթացքում հետախուզական խմբերը սկսել են գործնական գործողություններ 2026-09-28 19:29
1135
-
Հասարակություն ՔաղաքականԴուք՝ Հ1-ի ղեկավարություն, Հայաստանի ադրբեջանացման կեղտոտ գործի հանձնակատարներն եք․ Ռուբեն Մելիքյան 2026-09-28 19:16
1351
-
ՀասարակությունԱմենայն Հայոց Կաթողիկոսն ընդունել է Հայ դատի հանձնախմբերի ու գրասենյակների համահայկական խորհրդաժողովի մասնակիցներին 2026-09-28 18:58
1405
-
ԱշխարհՇվեդիայի ընտրություններում հաղթանակ տարած ընդդիմության առաջնորդը հրաժարվել է կառավարություն ձևավորել 2026-09-28 18:52
1291
-
Հասարակություն ՔաղաքականԵԽԽՎ զեկույցը՝ ապտակ Փաշինյանի իշխանության լեգիտիմությանը․ Սուրենյանց 2026-09-28 18:47
1441
-
ՀասարակությունՄխիթար Սեբաստացին Հայոց եկեղեցու հարազատ զավակն է, յուրահատուկ մտավորական մի կերպար, որը, հակառակ ամեն դժվարությունների, Վենետիկում կերտում էր հայ ինքնությունը․ Հայր Ասողիկ 2026-09-28 18:37
1471
-
ՀասարակությունՄխիթար Սեբաստացու ծննդյան 350-ամյակին նվիրված նամականիշի մարման արարողությունը 2026-09-28 18:31
1099
-
Հասարակություն ՔաղաքականՀ1-ի երեկվա խայտառակությունը ուներ միայն մեկ նպատակ՝ ստուգել ինչքան է բթացել հասարակության զգացումը այս թեմային. մեդիափորձագետ 2026-09-28 18:26
1558
-
ՀասարակությունՄխիթարի մտածված ու խոհեմ քայլերի շնորհիվ միաբանությունը Վենետիկի հանրապետության և Հռոմի պապական իշխանությունների կողմից արագորեն ձեռք բերեց ճանաչում և օրինականություն․ Էլիզաբեթ Թաջիրյան 2026-09-28 18:25
1186
-
ՀասարակությունՄխիթար Սեբաստացին հայտնի հայերից էր, որի թողած ժառանգությունը մի քանի սերունդ կարող է միայն ուսումնասիրել․ Համո Սուքիասյան 2026-09-28 18:20
1045
-
ՀասարակությունՀՀ-ում տղամարդկանց տարեկան եկամուտը գրեթե կրկնակի գերազանցում է կանանց եկամտին. «Լույս» հիմնադրամ 2026-09-28 18:14
649
-
ՍպորտՖԻԴԵ-ի նորընտիր նախագահի առաջին պաշտոնական այցի երկիրը կլինի Հայաստանը 2026-09-28 18:09
1048
-
Հասարակություն ՔաղաքականՃշմարտությունը կոծկել հնարավոր չէ՛․ ԵԽԽՎ զեկույցն ապացուցում է ընտրական խախտումների փաստը. Տոնոյան 2026-09-28 18:04
2134
-
ՀասարակությունԿրակոցներ Թուրքիայի դպրոցներից մեկի բակում 2026-09-28 17:52
1750
-
ՀասարակությունԱյդ այլանդակության հեղինակները պատժվելո՞ւ են. Գագիկ Համբարյան 2026-09-28 17:39
2656
-
ՀասարակությունՆմուշառված մրգերում հայտնաբերվել են «դիխլոֆոսի» մնացորդներ․ ՍԱՏՄ 2026-09-28 17:20
1636
