|
Փոխարժեքներ
18 01 2025
|
||
|---|---|---|
| USD | ⚊ | $ 398.94 |
| EUR | ⚊ | € 410.95 |
| RUB | ⚊ | ₽ 3.8929 |
| GBP | ⚊ | £ 486.63 |
| GEL | ⚊ | ₾ 140.52 |
Այս պահին Երևանում
կարևոր
-
Զիջումներով դեպի «գերեզմանային» խաղաղություն․ Արթուր Խաչատրյան
43 րոպե առաջ Քաղաքական
-
Միավորել ջանքերը՝ ապազգային իշխանություններին հեռացնելու, նոր որակի ազգային իշխանություն ձեւավորելու, համահայկական կարողականությամբ ՈՒժեղ Հայաստան կառուցելու գործում. ՀՅԴ Բյուրոյի հայտարարությունը
1 ժամ առաջ Քաղաքական
-
Աբսուրդի ժանրից է այս դատական գործը, եթե արդարադատությունն իր դիրքում գտնվի, ապա գործը կկարճվի․ Մկրտիչ Դավթյան
19 ժամ առաջ Հասարակություն
-
Սինխրոն դատեր Բաքվում ու Երևանում․ զարմանալի ու տխուր զուգադիպություն
19 ժամ առաջ Իրավական
-
ՈւՂԻՂ. Գագիկ Սարգսյանի և մյուսների գործով դատական նիստը
21 ժամ առաջ Իրավական
-
ՀՀ և ՌԴ հաղորդագրություններն իրարից տարբերվում են․ ի՞նչն է շրջանցել Փաշինյանի իշխանությունը
21 ժամ առաջ Քաղաքական
-
Ամոթ ՄԱԿ-ին, ոմն Ալիև ձեր հանդեպ արհամարհանքով է խոսում, Փաշինյանն էլ ասում էր՝ վտանգ չկա․ Լարիսա Ալավերդյան
22 ժամ առաջ Հասարակություն
-
Միջազգային հանրությունը ոչինչ չի անելու, քանի դեռ ՀՀ Կառավարությունը քայլ չի անում . Գեղամ Ստեփանյան
23 ժամ առաջ Հասարակություն
-
Առկա է նոր պայմանավորվածություն. Տավուշում Ադրբեջանը նորովի մխրճվելու է մեր տարածք. ահազանգ՝ պատգամավորից
23 ժամ առաջ Քաղաքական
-
Տագնապալի է վիճակը, Ռուբեն Վարդանյանի ուղերձը մեր հանրությանը սթափության կոչ էր․ Նարինե Աղաբալյան
23 ժամ առաջ Հասարակություն
0 դիտում, 
8 տարի առաջ - 2017-01-13 16:33
Ինչին կարող է օգնել յոգայով զբաղվելը
Յոգայով զբաղվելը կարող է մեղմացնել մեջքի հատվածում առկա ցավերը: Նման եզրահանգման են եկել գիտնականները. հայտնում է Газета.ру-ն:
Հետազոտությանը մասնակցել է մոտ 1000 մարդ: Պարապմունքներից հետո նրանց ցավերը մեղամացել են, ավելացել է նաև շարժունակությունը:
Մասնագետներն ուսումնասիրել են ԱՄՆ-ում, Մեծ Բրիտանիայում և Հնդկաստանում անցկացված 12 հետազոտությունների արդյունքները:
Նմանատիպ նյութեր
-
ՏնտեսականԿանգնեցնում են հերթական աղետի առաջ. Կարող ենք շատ թանկ գին վճարել իշխանության արկածախնդրության պատճառով
2025-01-18 12:43
184
-
ՀասարակությունԵրկու դրվագ՝ Եռաբլուրում զոհված զինվորների ծնողներին քարշ տալն ու Բաքվում Արցախի ղեկավարությանը մենակ թողնելը՝ խախտել են ազգային արժանապատվության հնարավոր ամեն սահմանը․ Գեղամյան 2025-01-18 12:30
232
-
ՔաղաքականԶիջումներով դեպի «գերեզմանային» խաղաղություն․ Արթուր Խաչատրյան 2025-01-18 12:17
241
-
ՏարածաշրջանՄԱԿ-ի գրասենյակ է փոխանցվել Վրաստանի հայ համայնք ՀԿ-ի նախագահ Արթուր Միրզոյանի նամակը 2025-01-18 12:09
253
-
ՀասարակությունԵկեղեցին այսօր նշում է Ս. Անտոն, Տրիփոն, Պարսամ և Ոնոփրիոս ճգնավորներ հիշատակության օրը 2025-01-18 11:55
157
-
ՔաղաքականԱդրբեջանում մեկնարկած «դատավարության» առաջին հարվածը հասցվեց ուղիղ Փաշինյանին. Տիգրան Աբրահամյան 2025-01-18 11:37
256
-
ՔաղաքականՄիավորել ջանքերը՝ ապազգային իշխանություններին հեռացնելու, նոր որակի ազգային իշխանություն ձեւավորելու, համահայկական կարողականությամբ ՈՒժեղ Հայաստան կառուցելու գործում. ՀՅԴ Բյուրոյի հայտարարությունը 2025-01-18 11:16
328
-
ՔաղաքականՓաշինյանը՝ երկու քարի արանքում․ «Հրապարակ» 2025-01-18 10:40
361
-
ՀասարակությունՁվածեղ պատրաստող բռնապետը ստիպում է իրեն տեսնելիս ոտքի կանգնել. «Ժողովուրդ» 2025-01-18 10:29
403
-
ՀասարակությունՆիկոլ Փաշինյանի նոր վախերը. «Հրապարակ» 2025-01-18 10:18
430
-
ՀասարակությունԻ՞նչ խորհուրդ են ստեղծում Արշակ Կարապետյանը, Միքայել արքեպիսկոպոս Աջապահյանն ու Ալբերտ Բազեյանը. «Փաստ» 2025-01-18 10:09
490
-
ՀասարակությունՀերթական խորհուրդն է ստեղծվել․ ի՞նչ են փոխելու ոստիկանության համակարգում վարչապետն ու 30 պաշտոնյաների աստղաբույլը. «Ժողովուրդ» 2025-01-18 10:00
406
-
ՀասարակությունՏուգանվելու նոր թեմա են մտածել․ «Հրապարակ» 2025-01-18 09:52
463
-
ՀասարակությունՓաստեր են ստուգվո՞ւմ, թե՞ քաղաքական հարցեր են լուծվում. «Փաստ» 2025-01-18 09:44
400
-
Հասարակություն10 տարում ԱԺ կրտսեր փորձագետից՝ ՀՀ Գլխավոր հարկադիր կատարող․ ով է Սիրո Ամիրխանյանը. «Ժողովուրդ» 2025-01-18 09:34
427
-
ՔաղաքականԻնչո՞ւ Փաշինյանը չի հրավիրվել ինաուգուրացիային. «Հրապարակ» 2025-01-18 09:25
478
-
ՀասարակությունՀՀ տարածքում կա փակ ավտոճանապարհ․ տեղ-տեղ առկա է մերկասառույց 2025-01-18 09:14
352
-
ՀասարակությունՄի հարցում հստակ սխալվել է այդ հոտը` Գարիկը միայնակ չէ. Արա Ռոստոմյան 2025-01-17 23:59
850
-
ՍպորտԱրման Ծառուկյանը հրաժարվել է UFC 311-ում Մախաչովի դեմ պայքարից 2025-01-17 23:34
877
-
ՀասարակությունՀանրապետության մի շարք տարածաշրջաններում բուք է 2025-01-17 23:18
559
-
ՔաղաքականՓաշինյանական դատաիրավական համակարգնի թիրախը մեր նահատակված հերոսների ծնողներն են. Աբրահամյան 2025-01-17 22:58
646
-
ՀասարակությունԱԺ հունվարի 20-ին գումարվող հերթական նիստերի օրակարգում ընդգրկվել է 31 հարց 2025-01-17 22:29
508
-
ՀասարակությունԵրթևեկելիս վճարելու եմ 100 դրամ, ոչ մի կոպեկ ավել էս ջեբկիրներին. ֆլեշմոբ 2025-01-17 22:07
865
-
ՀասարակությունԵրևանում ամփոփվել են «Ռուսաց լեզվի լավագույն ուսուցիչ» մրցույթի արդյունքները 2025-01-17 21:48
676
-
ՔաղաքականԱրցախի ռազմաքաղաքական ղեկավարների գործով կեղծ, շինծու «դատավարությունը» կշարունակվի հունվարի 21-ին 2025-01-17 21:07
1018
-
ՔաղաքականԱրցախի ռազմաքաղաքական ղեկավարներին ադրբեջանական հետապնդումից պաշտպանելու պետական ջանքերը բացակայում են․ ՀՀԿ ԳՄ 2025-01-17 20:41
628
-
ՀասարակությունՌԴ-ից Երևան թռչող ինքնաթիռը վթարային վայրԷջք է կատարել Մինվոդի օդանավակայանում 2025-01-17 20:10
772
-
ԱշխարհՊուտինն Իրանի նախագահի հետ քննարկել է Անդրկովկասում փոխգործակցության թեման 2025-01-17 19:58
667
-
ՔաղաքականՉի եղել համանման անմարդկային աստիճանի մեկ այլ իրավիճակ Եվրոպայի խորհրդի «անդամ» որևէ այլ երկրում, բայց ԵԽ-ն լուռ է. Վարդեւանյան 2025-01-17 19:40
790
-
ՀասարակությունԱղոթք գերիների համար՝ Ամենայն Հայոց Կաթողիկոսի տնօրինությամբ 2025-01-17 19:25
703
-
ՀասարակությունՕրը 7 րոպեում 2025-01-17 19:13
511
-
Աշխարհ ՔաղաքականԻրանն ու Ռուսաստանը ստորագրեցին Համապարփակ ռազմավարական գործընկերության մասին պայմանագիրը 2025-01-17 19:04
643
-
ՔաղաքականՀայ-ամերիկյան թղթի միակ շահառուն Նիկոլն է. նախընտրական արշավի ժամանակ այն ներկայացնելու է՝ որպես Վաշինգտոնի «դոբռո» 2025-01-17 18:46
706
-
ՀասարակությունԲաքվի բանտում Ռուբեն Վարդանյանին զրկել են ջրից և զուգարանի թղթից. BBC 2025-01-17 18:17
1540
-
ՀասարակությունԱբսուրդի ժանրից է այս դատական գործը, եթե արդարադատությունն իր դիրքում գտնվի, ապա գործը կկարճվի․ Մկրտիչ Դավթյան 2025-01-17 17:55
655
-
ԻրավականՍինխրոն դատեր Բաքվում ու Երևանում․ զարմանալի ու տխուր զուգադիպություն 2025-01-17 17:51
1207
-
ՔաղաքականԱյս վճիռը կարդացած դատավո՞րն է ավելի վատ, թե Բաքվի դատարանի դատավորը. Ռուբեն Մելիքյան 2025-01-17 17:39
844
-
ԻրավականԲարերար Գաբրիել Չենբերջյանը կմնա ազատության մեջ 2025-01-17 16:42
697
-
ԱշխարհԿրեմլը բացասաբար է արձագանքել Կիևի և Լոնդոնի միջև «հարյուրամյա պայմանագրի» կետին 2025-01-17 16:23
658
-
ՏնտեսականՀայտարարագրման համակարգը տեխնիկական խնդիրների պատճառով չի գործում. Թադեւոս Ավետիսյանն ահազանգում է 2025-01-17 16:05
724
-
ԻրավականԳարիկ Գալեյանի նկատմամբ կիրառվեց տնային կալանք 2025-01-17 15:51
808
-
ԻրավականՈւՂԻՂ. Գագիկ Սարգսյանի և մյուսների գործով դատական նիստը 2025-01-17 15:20
553
-
ՔաղաքականՀՀ և ՌԴ հաղորդագրություններն իրարից տարբերվում են․ ի՞նչն է շրջանցել Փաշինյանի իշխանությունը 2025-01-17 15:19
790
-
ԱշխարհՍիրիայի նոր իշխանությունները համաձայնել են ՄԱԿ-ի խաղաղապահների տեղակայմանը Գոլանի բարձունքներում 2025-01-17 14:42
628
-
ՀասարակությունԱմոթ ՄԱԿ-ին, ոմն Ալիև ձեր հանդեպ արհամարհանքով է խոսում, Փաշինյանն էլ ասում էր՝ վտանգ չկա․ Լարիսա Ալավերդյան 2025-01-17 14:08
658
-
ՔաղաքականՆիկոլ Փաշինյանն ու Վլադիմիր Պուտինը զրուցել են հեռախոսով 2025-01-17 13:58
718
-
ԱշխարհԳազայում հրադադարի և պատանդների վերադարձի շուրջ համաձայնագիրը պաշտոնապես ստորագրվել է Դոհայում 2025-01-17 13:49
526
-
ՀասարակությունՄիջազգային հանրությունը ոչինչ չի անելու, քանի դեռ ՀՀ Կառավարությունը քայլ չի անում . Գեղամ Ստեփանյան 2025-01-17 13:37
583
-
ՔաղաքականԱռկա է նոր պայմանավորվածություն. Տավուշում Ադրբեջանը նորովի մխրճվելու է մեր տարածք. ահազանգ՝ պատգամավորից 2025-01-17 13:23
766
-
ՀասարակությունՏագնապալի է վիճակը, Ռուբեն Վարդանյանի ուղերձը մեր հանրությանը սթափության կոչ էր․ Նարինե Աղաբալյան 2025-01-17 13:13
688
-
ՀասարակությունՄեր բնակարանները պետք է 2022-ին հանձնած լինեին, հասել ենք 2025թ․ բայց դեռ այս վիճակն է․ ակցիայի մասնակից 2025-01-17 13:08
610
-
Հասարակություն3 տարի է ժողով ենք անում, անընդհատ ձգձգում ու խաբում են մեզ․ ակցիայի մասնակից 2025-01-17 12:57
520
-
ՀասարակությունՀՀ-ին և սփյուռքին կոչ եմ անում անվերապահ աջակցություն հայտնել մեր պատանդառված հայրենակիցներին․ Սրբազան 2025-01-17 12:55
568
-
ՏնտեսականՈվքեր 2025 թվականին պետք է ներկայացնեն հայտարարագիր 2025-01-17 12:51
706
-
ՀասարակությունՇինթույլտվություն են տվել, բայց շինավարտի մասին չեն հոգում, ուզում ենք հանդիպել քաղաքապետին․ ակցիայի մասնակից 2025-01-17 12:43
454
-
Աշխարհ«Մեծ յոթնյակի» երկրները պահանջում են Գազայի հատվածին օգնության արագ մատակարարում 2025-01-17 12:34
649
-
ՔաղաքականԱդրբեջանի գործողություններն ու հռետորաբանությունը հաճախ զինված հակամարտությունների նախադրյալ են հանդիսանում․ Ջոն Ինյարիտու 2025-01-17 12:21
709
-
ՀասարակությունՈՒՂԻՂ․ Ազատություն Բաքվի պատանդներին․ բողոքի ակցիա՝ ՄԱԿ-ի գրասենյակի դիմաց 2025-01-17 12:05
499
-
ԱշխարհՌԴ-Իրան պայմանագիրը կազդի տարածաշրջանի անվտանգության ոլորտի համագործակցության վրա. դեսպան 2025-01-17 11:48
880
-
ԱշխարհԻրանի նախագահն արդեն Մոսկվայում է 2025-01-17 11:35
427
-
ԻրավականԲաքուն հայերի դեպքում կարմիր թելի պես կանցկացնի ահաբեկչության մեղադրանքը. իրավապաշտպան 2025-01-17 11:31
694
-
ՔաղաքականԱլիևի սպառնալից հայտարարությունից հետո Հայաստանի իշխանությունը գնաց 3-րդ զիջմանը. Աբրահամյան 2025-01-17 11:19
778
-
ՀասարակությունՄամիկոնյանց 42/1 շենքի ապագա բնակիչների բողոքի ակցիան քաղաքապետարանի դիմաց 2025-01-17 11:11
442
-
ԻրավականԱվագանու անդամը դատի է տվել Տիգրան Ավինյանի հորը 2025-01-17 11:07
634
-
ԱշխարհՎրաստանի վարչապետն այցելել է Ադրբեջան 2025-01-17 10:55
457
-
ՔաղաքականՆոր նախարարն իր նախկին կոլեգաներին է նշանակում․ «Հրապարակ» 2025-01-17 10:38
640
-
ՀասարակությունՍոցապ նախարարը սխալներով հրավեր է ուղարկել, ԱԺ աշխատակազմի ղեկավարն էլ ընթացք է տվել. ոչ պրոֆեսիոնալիզմ․ «Ժողովուրդ» 2025-01-17 10:26
688
-
ՔաղաքականՓետրվարի 10-ին կլինի առաջին նիստը․«Հրապարակ» 2025-01-17 10:17
727
-
ՔաղաքականԱրցախցի պատգամավորները անընդունելի են համարում ԵԱՀԿ ՄԽ-ի լուծարման վերաբերյալ Փաշինյանի մտադրությունը․ «Ժողովուրդ» 2025-01-17 10:05
670
-
ՔաղաքականՈր նախկին պաշտոնյայի անվտանգության աշխատակիցներն են ապահովում ՆԳՆ նորանշանակ նախարարի անվտանգությունը․ ինչի՞ց են վախենում. «Ժողովուրդ» 2025-01-17 09:54
634