|
Փոխարժեքներ
09 01 2026
|
||
|---|---|---|
| USD | ⚊ | $ 381.21 |
| EUR | ⚊ | € 443.92 |
| RUB | ⚊ | ₽ 4.8108 |
| GBP | ⚊ | £ 511.13 |
| GEL | ⚊ | ₾ 141.5 |
Այս պահին Երևանում
կարևոր
-
Չգիտենք՝ վկան ով է, բայց մարդն ասել է՝ չեմ դիտել էդ 2 հաղորդումները. Ռուբեն Մելիքյան
1 ժամ առաջ Իրավական
-
Կա կոշտ հանձնարարական՝ տղաներին պահել անազատության մեջ. Տիգրան Աբրահամյան
1 ժամ առաջ Հասարակություն
-
Հայտարարում եմ անժամկետ հացադուլ. Նարեկ Սամսոնյան
2 ժամ առաջ Իրավական
-
Մայր Աթոռի արձագանքը՝ շահարկվող զրպարտությունների վերաբերյալ
2 ժամ առաջ Հասարակություն
-
Համեմատե՛ք Նարեկի ու Վազգենի արածը Թալինի ՔՊ-ական քաղաքապետի վարքագծի հետ, պարզ կլինի․ Ռուբեն Մելիքյան
2 ժամ առաջ Իրավական
-
Ովքեր մասնակցեն այս իրավական կեղծիքին, վաղը պատասխանատվության են ենթարկվելու. Գառնիկ Դանիելյան
2 ժամ առաջ Հասարակություն
-
Իրանում անցկացվող ցույցերի ընթացքում մեկ հայ երիտասարդ է սպանվել
3 ժամ առաջ Տարածաշրջան
-
Եթե Սամվել Կարապետյանը չտրամադրեր սարքավորումները, քաղաքացիները երկար ժամանակ կմնային առանց հոսանքի․ Ղազինյան
4 ժամ առաջ Հասարակություն
-
Ռոմանոս Պետրոսյանը ստում է. 2024-ի դեկտեմբերի 31-ին 6 750 բաժանորդ է եղել հոսանքազրկված, իսկ 2025-ին՝ 117 021 բաժանորդ. Ղազինյան
4 ժամ առաջ Հասարակություն
-
Թող պատասխանեն՝ ինչո՞ւ են հետաձգել Երևան ՋԷԿ-ի և ԲԷՑ-ի ֆինանսավարկային պարտավորությունների փակումը. Ղազինյան
4 ժամ առաջ Հասարակություն
0 դիտում, 
8 տարի առաջ - 2017-01-13 16:33
Ինչին կարող է օգնել յոգայով զբաղվելը
Յոգայով զբաղվելը կարող է մեղմացնել մեջքի հատվածում առկա ցավերը: Նման եզրահանգման են եկել գիտնականները. հայտնում է Газета.ру-ն:
Հետազոտությանը մասնակցել է մոտ 1000 մարդ: Պարապմունքներից հետո նրանց ցավերը մեղամացել են, ավելացել է նաև շարժունակությունը:
Մասնագետներն ուսումնասիրել են ԱՄՆ-ում, Մեծ Բրիտանիայում և Հնդկաստանում անցկացված 12 հետազոտությունների արդյունքները:
Նմանատիպ նյութեր
-
ՀասարակությունԱմենայն Հայոց Կաթողիկոսը շնորհավորել է Մայր Աթոռի պաշտոնեությանը
2026-01-09 17:55
412
-
ՀասարակությունԵրևան-Վեդի երթուղին սպասարկող ավտոբուսի մեջ հայտնաբերվել է տղամարդու մարմին 2026-01-09 17:37
562
-
ՀասարակությունՀայրենիքի ու Մայր Եկեղեցու շահերից բնավ չբխող, հարափոփոխ հիմնավորումներով ուղեկցվող այս գործընթացները որևէ առնչություն չունեն Աստծո հետ 2026-01-09 17:24
622
-
ՀասարակությունՔաղաքացիներին ուղղված Փաշինյանի հորդորները պառակտման փորձ են. Տեր Եսայի 2026-01-09 17:07
766
-
ԻրավականՉգիտենք՝ վկան ով է, բայց մարդն ասել է՝ չեմ դիտել էդ 2 հաղորդումները. Ռուբեն Մելիքյան 2026-01-09 17:02
163
-
ԱշխարհԻսրայելական ուժերը ներխուժել են սիրիական գյուղեր 2026-01-09 16:52
724
-
ՀասարակությունԿա կոշտ հանձնարարական՝ տղաներին պահել անազատության մեջ. Տիգրան Աբրահամյան 2026-01-09 16:43
214
-
ՔաղաքականՆիկոլի պատժիչ գործիքի վերածված 3-րդ իշխանության ինստիտուտները քաղաքական ռեպրեսիաների, վախի մթնոլորտը կարծրացնելու օղակներ են․ Աշոտյան 2026-01-09 16:32
661
-
ՀասարակությունՎառելիքի ևս մեկ խմբաքանակ երկաթուղով Ադրբեջանից գալիս է Հայաստան 2026-01-09 16:19
775
-
ԻրավականՀայտարարում եմ անժամկետ հացադուլ. Նարեկ Սամսոնյան 2026-01-09 16:03
232
-
ՀասարակությունՄայր Աթոռի արձագանքը՝ շահարկվող զրպարտությունների վերաբերյալ 2026-01-09 15:55
886
-
ԻրավականԴատարանը 3 ամսով երկարացրեց Նարեկ Սամսոնյանի և Վազգեն Սաղաթելյանի կալանքը 2026-01-09 15:48
253
-
ԱշխարհԿիևը ՄԱԿ-ի Անվտանգության խորհրդի շտապ նիստ է խնդրել 2026-01-09 15:30
778
-
ԻրավականՀամեմատե՛ք Նարեկի ու Վազգենի արածը Թալինի ՔՊ-ական քաղաքապետի վարքագծի հետ, պարզ կլինի․ Ռուբեն Մելիքյան 2026-01-09 15:20
256
-
ՀասարակությունԱշոտ Դանիելյանի որոշումով՝ Կարեն Շաքարյանը զրկվել է «Արցախի հերոս» բարձրագույն կոչումից 2026-01-09 15:17
2263
-
ՀասարակությունՈվքեր մասնակցեն այս իրավական կեղծիքին, վաղը պատասխանատվության են ենթարկվելու. Գառնիկ Դանիելյան 2026-01-09 15:10
274
-
ԻրավականՎարդան Ղուկասյանի առողջությունը վտանգված է կալանքի պայմաններում. փաստաբան 2026-01-09 14:58
361
-
ՏարածաշրջանԻրանում անցկացվող ցույցերի ընթացքում մեկ հայ երիտասարդ է սպանվել 2026-01-09 14:45
1225
-
ԱշխարհՀալեպում կվերաբացվեն դպրոցներն ու համալսարանները 2026-01-09 14:33
787
-
ՀասարակությունԵթե Սամվել Կարապետյանը չտրամադրեր սարքավորումները, քաղաքացիները երկար ժամանակ կմնային առանց հոսանքի․ Ղազինյան 2026-01-09 14:00
325
-
ՀասարակությունԻրանում երեկ տեղի են ունեցել վերջին օրերի ամենաբազմամարդ ցույցերը, որոնք ուղեկցվել են նաև խժդժություններով․ իրանագետ 2026-01-09 13:41
1126
-
ՀասարակությունՌոմանոս Պետրոսյանը ստում է. 2024-ի դեկտեմբերի 31-ին 6 750 բաժանորդ է եղել հոսանքազրկված, իսկ 2025-ին՝ 117 021 բաժանորդ. Ղազինյան 2026-01-09 13:40
328
-
ՀասարակությունՀռոմի պապը շնորհակալական նամակ է հղել Պոլսո հայոց պատրիարքին 2026-01-09 13:22
985
-
ՀասարակությունԹող պատասխանեն՝ ինչո՞ւ են հետաձգել Երևան ՋԷԿ-ի և ԲԷՑ-ի ֆինանսավարկային պարտավորությունների փակումը. Ղազինյան 2026-01-09 13:20
388
-
ՀասարակությունԱԺ խոսնակը չի բացահայտել` որտեղից տվյալները, թե ՀՀ–ն վերահսկում է 110ք/կմ Ադրբեջանի տարածք. Sputnik Արմենիա 2026-01-09 13:07
1078
-
ՀասարակությունԵրկու ատոմակայանը բաժանորդների համար որոշակի վնաս է լինում, պետք է փոխհատուցվեն, որովհետև Հայաստան-Իրան 400 կվ գիծը դեռ պատրաստ չէ․ Ղազինյան 2026-01-09 13:00
337
-
ՀասարակությունԵկեղեցին միշտ զինվորի համար աղոթք է բարձրացրել. Թալինում զինակոչիկներին աղոթքով և օրհնությամբ բանակ ճանապարհեց Տեր Հայկ քահանա Սահակյանը 2026-01-09 12:53
694
-
ՀասարակությունՈւՂԻՂ․. ՀԷՑ-ի նախկին գլխավոր տնօրենի պաշտոնակատար Դավիթ Ղազինյանի մամուլի ասուլիսը 2026-01-09 12:51
484
-
ՔաղաքականԱլիևի համար ՀՀ-ի հետ հրադադարը հետևանք է հայկական կողմի կամավոր միակողմանի զիջումային քաղաքականության․Մելոյան 2026-01-09 12:51
1255
-
ԱշխարհՈւկրաինայում «Օրեշնիկ»-ի հարվածից ստեղծվել է էներգետիկ կոլապս․ նոր մանրամասներ 2026-01-09 12:38
1321
-
ԱշխարհՀրադադար և քրդական զինյալների տեղափոխում` Հալեպից դեպի Սիրիայի հյուսիս֊արևելք. ՊՆ-ի հայտարարության մանրամասները 2026-01-09 12:05
1132
-
ԱշխարհՀալեպ-Երևան չվերթը չեղարկվել է 2026-01-09 11:42
937
-
ՔաղաքականՀՀ-ն այն եզակի երկրներից է, որը ահագնացող տարբեր uպառնալիքների պայմաններում գնում է պարտադիր ժամկետային զինծառայողների թվի՝ շուրջ 25%-ով կրճատման․ Աբրահամյան 2026-01-09 11:09
994
-
ԱշխարհՌԴ-ն Ուկրաինայում կարևորագույն թիրախների վրա «Օրեշնիկի» հրթիռներով զանգվածային հարված է հասցրել 2026-01-09 10:56
2128
-
Հասարակություն«Մարալն ու հայրիկը Արցախում»․ պատմությունն Արցախի հանդեպ մեծ սիրո մասին է 2026-01-09 10:44
1048
-
ՀասարակությունԿեղծ է այն թեզը, թե իշխանությունների վարած դիվանագիտության արդյունքում է, որ ՀՀ-ն մոտեցել է խաղաղությանը. դիտարկում 2026-01-09 10:25
1132
-
ԱշխարհՀալեպում հրադադար է հաստատվել. Սիրիայի ՊՆ 2026-01-09 10:14
1189
-
ՀասարակությունՔեթիի և Ջաջուռի լեռնանցքները դժվարանցանելի են․ տեղ-տեղ առկա է մերկասառույց 2026-01-09 09:57
1006
-
ՀասարակությունԴպրոցաշինության մակարդակը չի փոխվել, սակայն այժմ ազատումներ չկան. «Ժողովուրդ» 2026-01-09 09:39
1606
-
ՀասարակությունՈւմ հետ է խուցը կիսել Վարդան Ղուկասյանն ու ինչու է խուցը փոխելու միջնորդություն ներկայացվել. «Ժողովուրդ» 2026-01-09 09:23
1882
-
ՀասարակությունՀայտարարությունը կա, հանձնաժողովը՝ ոչ. ԿԿ հանձնաժողովի անդամի ընտրությունները ձախողված են. «Ժողովուրդ» 2026-01-09 09:10
991
-
ԱշխարհԳերեվարված Վիգեն Էուլջեքչյանի կինը նրանից նամակ է ստացել Բաքվի բանտից 2026-01-09 00:02
2272
-
ԱշխարհԱՄՆ-ն սպառնացել է Իրանին 2026-01-08 23:45
1069
-
ՔաղաքականԻ՞նչ իրավունք ունեն Բաքու գնան և իմ, քո անունից «ագավորկա» անեն, մի հատ դրանց «դոսյեն» կարդանք՝ հասկականք ովքե՞ր են դրանք․ կարծիքներ՝ Վայոց ձորից 2026-01-08 23:36
769
-
ԱշխարհՀալեպում ընդունել են 142 հազար տեղահանվածի՝ կառավարական ուժերի և քրդերի միջև բախումներից հետո 2026-01-08 23:26
1858
-
Քաղաքական«Չեմ հավատում դրա ոչ մի խոսքին, որ զենք առած լիներ էս օրին չէինք լինի»․ Եղեգնաձորում հակադարձում են Փաշինյանին 2026-01-08 23:14
763
-
ՔաղաքականԱյս աշխարհում առավել քան օրհասական է ունենալ պրոֆեսիոնալ և հետագիծ ունեցող իշխանություն. Գոհար Մելոյան 2026-01-08 22:48
2026
-
ՏարածաշրջանԻրանի Խորասան Ռազավի նահանգում ապստամբները ոստիկանական բաժանմունք են գրոհել. սպանվել է հինգ մարդ 2026-01-08 22:36
2176
-
ԱշխարհԱրամ Ա-ն ընդունել է Հ.Բ.Ը.Մ-ի Լիբանանի շրջանային վարչությանը 2026-01-08 22:24
1843
-
ՀասարակությունՓոքրիկ խմբակը մտել է ձեր գրպանները և բնակարանները. Ղազինյան 2026-01-08 21:47
1144
-
ՏնտեսականԵրևանը գիտակցաբար պատրաստ է զոհաբերել սեփական տնտեսական շահերը. Վահե Դավթյան 2026-01-08 21:30
2293
-
ՀասարակությունԹալինի Սուրբ Աստվածածին եկեղեցում մաքրագործման հատուկ կարգ կատարվեց. խորանը լվացվեց սուրբ ջրով և գինով 2026-01-08 21:15
1321
-
ՔաղաքականԱԱԾ-ն վերածվել է Փաշինյանի համար սատանա փնտրող ծառայության. Գեղամ Մանուկյան 2026-01-08 21:15
1084
-
ՏնտեսականՓաշինյանն առաջարկում է թոշակառուներին տունը վերանորոգել, այլ ոչ թե այն ջեռուցել․ «Մեր ձևով» 2026-01-08 20:48
1225
-
ՀասարակությունՆիկոլ Փաշինյանի սուտն ու երեսպաշտությունը նորանոր ռեկորդներ են սահմանում․ Ասլանյան 2026-01-08 20:23
2695
-
ՏնտեսականՊնդումը, թե իբր ՀՀ-ում չկա ընտանիք, որից ՀԷՑ-ը չի գողացել, չի համապատասխանում իրականությանը 2026-01-08 20:05
2848
-
ՀասարակությունՀանրապետության մի շարք ավտոճանապարհներին տեղ–տեղ մերկասառույց է 2026-01-08 19:49
2185
-
ՀասարակությունՄեր տարածաշրջանի համար օդի ջերմաստիճանը հունվարի 12-19-ը կանխատեսվում է նորմայից ցածր 1-3 աստիճան 2026-01-08 19:30
2542
-
ԻրավականԼուրջ խնդիր կա, դրա համար էլ լղոզվում է. ապացույցների հետազոտման փուլը շատ կարևոր է. Ռուբեն Մելիքյան 2026-01-08 19:21
1225
-
ՀասարակությունԴուբայ-Մոսկվա չվերթի ինքնաթիռը աղետի ազդանշան է տվել ու այժմ պտտվում է ջրի վրայով 2026-01-08 18:51
9220
-
ՀասարակությունՔրեական վարույթ է նախաձեռնվել լրագրող Անի Գևորգյանի նկատմամբ առերևույթ բռնություն կիրառելու դեպքով 2026-01-08 18:32
5089
-
ՀասարակությունԵրկրի գերագույն պառակտիչի անունը Նիկոլ է, ինքն է բաժանել բոլորին. Գառնիկ Դանիելյան 2026-01-08 18:28
1081
-
ԱշխարհԻրանը պատերազմ չի ցանկանում, բայց պատրաստ է ցանկացած զարգացման. Արաղչի 2026-01-08 18:16
2122
-
ՀասարակությունՎարդան Ղուկասյանի առողջական վիճակը կտրուկ վատացել է․ նա տեղափոխվել է հիվանդանոց 2026-01-08 18:04
2899
-
ՔաղաքականՁեր կողմից անվանված «Բենթլի Սամո»-ի հետ եք պատրաստվո՞ւմ բարենորոգել եկեղեցին․ լրագրողը՝ Փաշինյանին 2026-01-08 17:51
829
-
ԱշխարհԹուրքիա-Հունաստան սահմանին զինված բախում է տեղի ունեցել 2026-01-08 17:33
2629
-
ՀասարակությունԵթե իրավական կողմը շրջանցում եք, տղամարդկություն ունեցեք բարոյական մասը մի՛ շրջանցեք․ Բագրատ Սրբազանը՝ դատախազներին 2026-01-08 17:21
1072
-
ՀասարակությունՄիջազգային լրատվամիջոցն անդրադարձել է Եկեղեցու և Կարապետյանի դեմ ուղղված ՀՀ իշխանությունների միջամտություններին 2026-01-08 17:15
3520
-
ՔաղաքականՓաշինյանի պատասխանը` Վազգեն Միրզախանյանի կողմից ուրիշի կնոջը «դոմփելու» հարցի վերաբերյալ 2026-01-08 17:03
715
-
ՀասարակությունՍամվել Կարապետյանը ֆինանսական աջակցություն է տրամադրել «Արցախն իմ սրտում» սոցիալ-բարեգործական հիմնադրամին 2026-01-08 16:58
4180