Փոխարժեքներ
15 05 2025
|
||
---|---|---|
USD | ⚊ | $ 387.99 |
EUR | ⚊ | € 435.64 |
RUB | ⚊ | ₽ 4.833 |
GBP | ⚊ | £ 517.81 |
GEL | ⚊ | ₾ 141.55 |
Քիչ քնելը շատակերություն է առաջացնում: Նման եզրահանգման եկել են Լոնդոնի Քինգս քոլեջի մասնագետները. հայտնում է Газета.ру-ն:
Նշվում է, որ քունը չառած մարդիկ օրական 385 կալորիա ավելի են ընդունում, քան լավ քնող մարդիկ:
Վատ քունն ազդում է գրելին և լեպտին հորմոնների արտադրության վրա: Դրանցից առաջինը պատասխանատու է քաղցի, երկրորդը` կշտանալու զգացողության համար: