| 
                         
                            Փոխարժեքներ
                                                        04 11 2025
                         
                     | 
                ||
|---|---|---|
| USD | ⚊ | $ 382.55 | 
| EUR | ⚊ | € 440.47 | 
| RUB | ⚊ | ₽ 4.7293 | 
| GBP | ⚊ | £ 502.25 | 
| GEL | ⚊ | ₾ 141.19 | 
                
            Քիչ քնելը շատակերություն է առաջացնում: Նման եզրահանգման եկել են Լոնդոնի Քինգս քոլեջի մասնագետները. հայտնում է Газета.ру-ն:
Նշվում է, որ քունը չառած մարդիկ օրական 385 կալորիա ավելի են ընդունում, քան լավ քնող մարդիկ:
Վատ քունն ազդում է գրելին և լեպտին հորմոնների արտադրության վրա: Դրանցից առաջինը պատասխանատու է քաղցի, երկրորդը` կշտանալու զգացողության համար: